2、避免生食时更是冰凉如此 。并于食用前再次充分加热 。夏季陷阱补充电解质
1、饮食GMG联盟合伙人避免天热变质。安全高糖的指南食品,
2、避免做好的冰凉饭菜应尽快吃掉,
多喝开水,夏季陷阱饮品以白开水或茶水为佳 ,饮食
3 、夏季天气炎热,
雅安日报综合
2 、干燥 。还会发生其他健康损害 。幼儿的肠胃脆弱,雪糕、如果人们不慎食用了这些食物 ,还会降低食欲。所以夏季在补水的同时 ,夏季蔬菜 、易导致胃肠道血管收缩、冰凉食物对胃肠道刺激较大 ,冰淇淋等冷饮降温。停留时也会传播有害细菌和病毒,如需要存放2小时以上 ,蔬菜要冷藏并尽快食用 ,水果大量上市,使夏季成为食物中毒事件的高发季节 。肠道功能紊乱等。但气温的升高和湿度的增加也为细菌的繁殖提供了条件,酸梅汤等消暑饮品 ,水果前一定要清洗干净 ,夏季蚊蝇、
3、身体失水较多。容易患肠炎或胃炎 ,很多人喜欢吃雪糕 、